Телеграм-канал и женское сообщество
«К СЕБЕ» — это уникальное пространство для женщин, созданное для осознанного развития, поддержки и глубокой работы над собой. Здесь мы вместе ищем путь к себе настоящей.
Ты уже пробовала медитации, марафоны и вебинары, но всё возвращалось на круги своя.
У нас по-другому — потому что здесь не вдохновляют, а дают инструменты и среду, где ты меняешься.
ЧТО ВАМ БУДЕТ ДОСТУПНО?
Телеграм-канал с живыми эфирами от Лидии и экспертов, которым мы доверяем. А также 30+ записей проведенных раннее эфиров
Большая Библиотека Сообщества. Здесь собраны лучшие подборки книг, фильмов и подкастов, мест, брендов и пр. А также есть уникальные скидки от брендов-партнеров.
Закрытый чат с участницами сообщества и Лидией — взаимная и искренняя поддержка, взаимодействие и рост через групповую динамику.
Усилия. 10-дневные мини-челленджи для внедрения полезных привычек. В конце мы дарим подарки самым активным девушкам.
Совместные путешествия. Это невероятное приключение, где мы соприкасаемся с природой и проводим время вместе, оставляя всю повседневную суету.
Оффлайн-мероприятия. Это камерные встречи, бранчи с Лидией, мастер-классы с приглашенными спикерами, экскурсии в уникальные места и подарки от партнеров.
Ты начинаешь слышать себя.
Чувствовать, что тебе на самом деле нужно.
Перестаёшь соглашаться «на меньшее».
Возвращаешь себе внутренний стержень — не через борьбу,
а через заботу о себе.
Это не быстрые перемены, но настоящие.
Это и есть — путь к себе.
Чувствовать, что тебе на самом деле нужно.
Перестаёшь соглашаться «на меньшее».
Возвращаешь себе внутренний стержень — не через борьбу,
а через заботу о себе.
Это не быстрые перемены, но настоящие.
Это и есть — путь к себе.
ПРИКОСНИСЬ К ТОМУ, ЧТО ДЕВУШКИ НАШЕГО СООБЩЕСТВА УЖЕ ЧУВСТВУЮТ И ДУМАЮТ
Лидия и ее команда! Огромная благодарность за эфир с Марией Гаврилюк🥰. Я с вами с самого начала. Но не всегда есть время смотреть и читать все что происходит в чате. Недели две назад я отменила подписку. Но сегодня прослушав эфир с Марией оплатила снова подписку на 3 месяца. Эта тема для меня. Я получила огромное удовольствие от эфира! И хочется ещё эфир с Марией. И тема Душа, наверное, важна каждой из нас! 🤗
Ирина Кузина
Татьяна
Я тоже буквально сейчас досмотрела вчерашний эфир с Марией! Безумная теплота, нежность и любовь ко всему ощущается во всем эфире. Благодарю команду и Лидию за такого чудесного спикера 🙏 на медитации прослезилась, тронуло до глубины души.
Я не могу подобрать слов для обратной связи после прослушивания эфира ✨
Включила и уже не смогла выключить, ни на секунду. Я так забегалась в этой жизни, так устала от этой гонки, что этот эфир и моё участие в нашем клубе — это какой-то подарок Бога для меня. Не иначе 💔
Включила и уже не смогла выключить, ни на секунду. Я так забегалась в этой жизни, так устала от этой гонки, что этот эфир и моё участие в нашем клубе — это какой-то подарок Бога для меня. Не иначе 💔
Ира
Natalia Mochu
Tatiana
Такие сводные посты очень удобные, не только для новичков ;)… на самом деле хочу сказать большое ОГРОМНОЕ СПАСИБО — Лидия, Вам и всей команде, за невероятные знакомства с прекрасными участницами и отдельная любовь за приглашенных спикеров!
Лишь бы об этом проекте узнало как можно больше женщин 🙏🏻🤍 Сколько света мы сможем посеять вокруг ✨
_lana_loner_
Венера Мухаметова
Хочу сказать большое спасибо проекту «К себе». Благодаря вам я нашла новых подруг и мы вместе уже провели отпуск в Стамбуле ❤️
А всё началось с офлайн встречи в Казани! Спасибо за то, что объединяете девушек! 🙌🏻
А всё началось с офлайн встречи в Казани! Спасибо за то, что объединяете девушек! 🙌🏻
Мы сегодня с девочками из Москвы провели классную встречу 😍😍😍
Мы не уместились сразу в 1 ресторане, что аж нашу встречу сделали в 2 подхода!)
Девушки шикарные! И я заходила в клуб с целью поиска друзей 🥰 и я ее реализовываю 😍
Мы не уместились сразу в 1 ресторане, что аж нашу встречу сделали в 2 подхода!)
Девушки шикарные! И я заходила в клуб с целью поиска друзей 🥰 и я ее реализовываю 😍
Самым важным событием лета считаю быть в этом клубе ❤️ без прикрас и лести.
Первые же лекции расщелкнули ситуации, которые не решались в психотерапии.
Безмерно благодарю ❤️
Первые же лекции расщелкнули ситуации, которые не решались в психотерапии.
Безмерно благодарю ❤️
И вообще хотела поделиться
Помню одно из первых заданий было записать кружочек
У меня было стооолько дублей 🙈🙈🙈 я 2 слова связать не могла 😅😢
И то, что я сейчас записываю сторис. Я, которая вообще инсту-то не вела 😳
Помню одно из первых заданий было записать кружочек
У меня было стооолько дублей 🙈🙈🙈 я 2 слова связать не могла 😅😢
И то, что я сейчас записываю сторис. Я, которая вообще инсту-то не вела 😳
Елена | Туры на Мальдивы и не только 🐤⭐️
Здесь в клубе уютная атмосфера. Мне нравится, что без принуждения, как бывает в других подобных проектах. Мотивация мощная, но очень мягкая, привязанная к приятным вещам: что будет если у тебя получится, как ты будешь себя чувствовать…
У меня нет особых проблем с телом и здоровьем и поэтому думала, что этот эфир не очень будет мне полезным.
Но решила посмотреть, раз уж вписалась в обучение.
И оказалось тут столько пользы, просто 🔥🔥🔥
Но решила посмотреть, раз уж вписалась в обучение.
И оказалось тут столько пользы, просто 🔥🔥🔥
Я вписалась в челлендж «Усилие»...
Я точно знаю, что привычки формируются легче в компании единомышленников и в правильном окружении. А контекст формирует насмотренность… И да, мотивация появляется...
Я точно знаю, что привычки формируются легче в компании единомышленников и в правильном окружении. А контекст формирует насмотренность… И да, мотивация появляется...
elena.strelkova1
Александра Барсукова | Маркетолог
Anna
Распишу сначала текстом) а то я болею. Как поправлюсь — кружок)))
Я с самого начала в клубе. И честно, я в восторге 😍
Я с самого начала в клубе. И честно, я в восторге 😍
Спасибо большое за знания! Очень много инсайтов, со всех эфиров!
Очень многое в голове поменялось, очень многое применяю, не особо люблю участвовать в чатах, поэтому почти не мелькаю тут) но очень много фиксирую в ежедневнике. Не представляю, как жила раньше без лимфодренажной зарядки с мячиками))
Очень многое в голове поменялось, очень многое применяю, не особо люблю участвовать в чатах, поэтому почти не мелькаю тут) но очень много фиксирую в ежедневнике. Не представляю, как жила раньше без лимфодренажной зарядки с мячиками))
Мария
Sabina
Мария Дмитриева
Каждый эфир с Лидией как отдельный вид искусства ❤️
Столько всего открывается внутри.
Бесконечная благодарность 🫶
Столько всего открывается внутри.
Бесконечная благодарность 🫶
А вообще хочу сказать большое спасибо Лидии за клуб. Я все время думаю – как вот это – в этой ситуации, в которой она оказалась не только детей растить, но и бизнес, но и женский клуб. Восхищаюсь.
Я оч много лет в сфере обучения людей работаю, 17 лет в этом году будет.
Я оч много лет в сфере обучения людей работаю, 17 лет в этом году будет.
Всем доброго времени суток 😊
Сегодня наконец-то удалось посмотреть запись эфира о лимфе (и в голове я уже несколько раз пожалела, что не сделала это раньше, но, ничего, самое главное — начать и продолжить 😌)
Сегодня наконец-то удалось посмотреть запись эфира о лимфе (и в голове я уже несколько раз пожалела, что не сделала это раньше, но, ничего, самое главное — начать и продолжить 😌)
Прям эфир — очень хороший — такой душевный и наполнен энергией — спасибо огромное, отличных выходных ❤️
Арина Чернова
<
>
Я не могу подобрать слов для обратной связи после прослушивания эфира ✨
Включила и уже не смогла выключить, ни на секунду. Я так забегалась в этой жизни, так устала от этой гонки, что этот эфир и моё участие в нашем клубе — это какой-то подарок Бога для меня. Не иначе 💔
Как много смыслов я забрала для себя. Как много вспомнила. Всё действительно начинается с себя, и моя Душа вибрировала на разных уровнях, крича: «Да, да, да! Вот видишь, а я тебе говорю! Услышь наконец!».
До дрожи, до мурашек, до слёз. Несколько раз просто ставила на паузу, чтобы выдохнуть и осознать.
Подписалась на Марию везде. Хочу слушать всё, что она говорит ✨
Невероятно. Моё сердце излучает благодарность 🙏
Включила и уже не смогла выключить, ни на секунду. Я так забегалась в этой жизни, так устала от этой гонки, что этот эфир и моё участие в нашем клубе — это какой-то подарок Бога для меня. Не иначе 💔
Как много смыслов я забрала для себя. Как много вспомнила. Всё действительно начинается с себя, и моя Душа вибрировала на разных уровнях, крича: «Да, да, да! Вот видишь, а я тебе говорю! Услышь наконец!».
До дрожи, до мурашек, до слёз. Несколько раз просто ставила на паузу, чтобы выдохнуть и осознать.
Подписалась на Марию везде. Хочу слушать всё, что она говорит ✨
Невероятно. Моё сердце излучает благодарность 🙏
Ира
Елена | Туры на Мальдивы и не только 🐤⭐️
Здесь в клубе уютная атмосфера. Мне нравится, что без принуждения, как бывает в других подобных проектах. Мотивация мощная, но очень мягкая, привязанная к приятным вещам: что будет если у тебя получится, как ты будешь себя чувствовать…
«Вы должны», «делайте именно так» и прочее отталкивает, а через сопротивление у меня не работает.
У каждой свой путь, и в то же время много общего, женского.
Спасибо тебе, @lidia_mutsolgova за такой чуткий подход❤️️.
«Вы должны», «делайте именно так» и прочее отталкивает, а через сопротивление у меня не работает.
У каждой свой путь, и в то же время много общего, женского.
Спасибо тебе, @lidia_mutsolgova за такой чуткий подход❤️️.
И вообще хотела поделиться
Помню одно из первых заданий было записать кружочек
У меня было стооолько дублей 🙈🙈🙈 я 2 слова связать не могла 😅😢
И то, что я сейчас записываю сторис. Я, которая вообще инсту-то не вела 😳 Мой максимум был выставить фотку раз в год и то потом скрыть.
Девочки кураторы и Лидия 🙏🙏🙏 Я вам так благодарна 🥺
Я, видимо, так давно хотела уже наконец хоть как-то начать проявляться. И этот челлендж стал для меня отправной точкой для дальнейших маленьких побед 💖💖💖
Спасибо 🙏
Помню одно из первых заданий было записать кружочек
У меня было стооолько дублей 🙈🙈🙈 я 2 слова связать не могла 😅😢
И то, что я сейчас записываю сторис. Я, которая вообще инсту-то не вела 😳 Мой максимум был выставить фотку раз в год и то потом скрыть.
Девочки кураторы и Лидия 🙏🙏🙏 Я вам так благодарна 🥺
Я, видимо, так давно хотела уже наконец хоть как-то начать проявляться. И этот челлендж стал для меня отправной точкой для дальнейших маленьких побед 💖💖💖
Спасибо 🙏
Natalia Mochu
Такие сводные посты очень удобные, не только для новичков ;)… на самом деле хочу сказать большое ОГРОМНОЕ СПАСИБО — Лидия, Вам и всей команде, за невероятные знакомства с прекрасными участницами и отдельная любовь за приглашенных спикеров!
Я на многих подписалась и продолжаю черпать для себя и для семьи новые предложения, идеи… люблю слушать эфиры Дмитрия Меркулова и ШВК, Марию Гаврилюк, Полину Мальцеву и многих других.
Спасибо за это волшебное пространство, которое Вы создали и развиваете ❤️
Я на многих подписалась и продолжаю черпать для себя и для семьи новые предложения, идеи… люблю слушать эфиры Дмитрия Меркулова и ШВК, Марию Гаврилюк, Полину Мальцеву и многих других.
Спасибо за это волшебное пространство, которое Вы создали и развиваете ❤️
У меня нет особых проблем с телом и здоровьем и поэтому думала, что этот эфир не очень будет мне полезным.
Но решила посмотреть, раз уж вписалась в обучение.
И оказалось тут столько пользы, просто 🔥🔥🔥
Я начала понимать, откуда у меня настроение, состояние, эмоции, желания делать или не делать.
Столько ответов получила, огромная благоДарность 🙏
Теперь я смогу переплавлять негатив в позитив 👍
Но решила посмотреть, раз уж вписалась в обучение.
И оказалось тут столько пользы, просто 🔥🔥🔥
Я начала понимать, откуда у меня настроение, состояние, эмоции, желания делать или не делать.
Столько ответов получила, огромная благоДарность 🙏
Теперь я смогу переплавлять негатив в позитив 👍
Я вписалась в челлендж «Усилие»…
Я точно знаю, что привычки формируются легче в компании единомышленников и в правильном окружении. А контекст формирует насмотренность… И да, мотивация появляется…
Насмотренность — важный навык для внедрения необходимых навыков и формирования привычек.
Поэтому для формирования и закрепления привычек я вписалась снова в такой «движ»…
Я точно знаю, что привычки формируются легче в компании единомышленников и в правильном окружении. А контекст формирует насмотренность… И да, мотивация появляется…
Насмотренность — важный навык для внедрения необходимых навыков и формирования привычек.
Поэтому для формирования и закрепления привычек я вписалась снова в такой «движ»…
elena.strelkova1
Александра Барсукова | Маркетолог
Распишу сначала текстом) а то я болею. Как поправлюсь — кружок)))
Я с самого начала в клубе. И честно, я в восторге 😍
Столько искренних девушек, все заинтересованы в своём развитии, столько ценных материалов.
Я в нескольких темах уже получила заметный результат!
Начала правильно питаться, регулярно занимаюсь спортом, отчего улучшилось здоровье!
Смогла проработать болезненные вопросы в отношениях, сейчас с мужем наши отношения вышли на новый уровень! Мой муж долгое время не работал, содержала нас я. Сейчас он работает, замотивирован)))
Я стала гораздо лучше управлять эмоциями благодаря эфирам про эмоциональный интеллект
Всем рекомендую!!!
Я с самого начала в клубе. И честно, я в восторге 😍
Столько искренних девушек, все заинтересованы в своём развитии, столько ценных материалов.
Я в нескольких темах уже получила заметный результат!
Начала правильно питаться, регулярно занимаюсь спортом, отчего улучшилось здоровье!
Смогла проработать болезненные вопросы в отношениях, сейчас с мужем наши отношения вышли на новый уровень! Мой муж долгое время не работал, содержала нас я. Сейчас он работает, замотивирован)))
Я стала гораздо лучше управлять эмоциями благодаря эфирам про эмоциональный интеллект
Всем рекомендую!!!
А вообще хочу сказать большое спасибо Лидии за клуб. Я все время думаю — как вот это — в этой ситуации, в которой она оказалась не только детей растить, но и бизнес, но и женский клуб. Восхищаюсь.
Я оч много лет в сфере обучения людей работаю, 17 лет в этом году будет. Несколько клубов сама вела как автор, делала клубы под ключ заказчикам. Есть с чем сравнить.
В клубе Лидии мне оч нравится с одной стороны классный контент, а с другой стороны нет избытка, обязалова, напряга. Можно в любой момент включиться, выключиться, пообщаться, поучиться, и самой эти режимы выбирать.
Плюс
Красивый простой дизайн, понятный календарь.
В общем мне все нравится как пользователю, поэтому захотелось вот сказать большое спасибо. В клубе с первого месяца, выходить не планирую, даже не смотря на то что на эфиры получается ходить ну от силы раз в месяц.
Оч хороший женский клуб, большое спасибо Лидии и команде.
Вы классные.
Я оч много лет в сфере обучения людей работаю, 17 лет в этом году будет. Несколько клубов сама вела как автор, делала клубы под ключ заказчикам. Есть с чем сравнить.
В клубе Лидии мне оч нравится с одной стороны классный контент, а с другой стороны нет избытка, обязалова, напряга. Можно в любой момент включиться, выключиться, пообщаться, поучиться, и самой эти режимы выбирать.
Плюс
Красивый простой дизайн, понятный календарь.
В общем мне все нравится как пользователю, поэтому захотелось вот сказать большое спасибо. В клубе с первого месяца, выходить не планирую, даже не смотря на то что на эфиры получается ходить ну от силы раз в месяц.
Оч хороший женский клуб, большое спасибо Лидии и команде.
Вы классные.
Всем доброго времени суток 😊
Сегодня наконец-то удалось посмотреть запись эфира о лимфе (и в голове я уже несколько раз пожалела, что не сделала это раньше, но, ничего, самое главное — начать и продолжить 😌)
После упражнений чувствую лёгкость, и в грудном отделе какая-то подвижность чувствуется — кайф 😍
Огромное спасибо Ксении за эти ценные знания и комплекс упражнений 😌
Теперь утреннюю активность буду начинать с этих упражнений 😌
Немного напутала с мячиками при заказе, но на днях придёт аналогичный тому, что побольше и буду себе с комфортом заниматься — ох, радости 😌😍😍😍
Но, самая главная радость за сегодня у меня — это то, что пришел коврик для йоги — я просто в таком восторге, что поверить до сих пор не могу, что он у меня и что это благодаря проекту 🔥💛
Никогда ещё не получала приз или не выигрывала где-либо вот так 🥺☺️
Ооооочень приятно, а что до занятий на этом коврике, то нарадоваться не могу, именно на нём и выполняла комплекс от отеков 😍🥳🥳🥳
Искренне благодарю Лидию и всю команду ❤️
Сегодня наконец-то удалось посмотреть запись эфира о лимфе (и в голове я уже несколько раз пожалела, что не сделала это раньше, но, ничего, самое главное — начать и продолжить 😌)
После упражнений чувствую лёгкость, и в грудном отделе какая-то подвижность чувствуется — кайф 😍
Огромное спасибо Ксении за эти ценные знания и комплекс упражнений 😌
Теперь утреннюю активность буду начинать с этих упражнений 😌
Немного напутала с мячиками при заказе, но на днях придёт аналогичный тому, что побольше и буду себе с комфортом заниматься — ох, радости 😌😍😍😍
Но, самая главная радость за сегодня у меня — это то, что пришел коврик для йоги — я просто в таком восторге, что поверить до сих пор не могу, что он у меня и что это благодаря проекту 🔥💛
Никогда ещё не получала приз или не выигрывала где-либо вот так 🥺☺️
Ооооочень приятно, а что до занятий на этом коврике, то нарадоваться не могу, именно на нём и выполняла комплекс от отеков 😍🥳🥳🥳
Искренне благодарю Лидию и всю команду ❤️
Мария
Спасибо большое за знания! Очень много инсайтов, со всех эфиров!
Очень многое в голове поменялось, очень многое применяю, не особо люблю участвовать в чатах, поэтому почти не мелькаю тут) но очень много фиксирую в ежедневнике. Не представляю, как жила раньше без лимфодренажной зарядки с мячиками)) спасибо огромное за эту тренировку!
Очень понравилась мысль, что нужно сформировать и прописать себе базу кто ты, какой ты, что для тебя ок, а что нет. Что нужно продумывать и прописывать для себя понятия и слова, что они не встроены одинаковой программой всем людям, и что каждый вкладывает свои смыслы в определённые понятия слова и ситуации, поэтому нужно проговаривать с людьми, с мужем, что для тебя что.
Спасибо за то, что в моей жизни появилась дисциплина, не в виде насилия, а в виде любви к себе.
Спасибо за понятие «выбор» — я совершенно спокойно и без боли, совершенно осознанно делаю выбор в сторону того, что сделает меня лучше, что будет полезнее. Не пью кофе уже три недели, потому что знаю, что от этого зависит качество моего сна, и много-много в мелочах такого полезного выбора!
Большое спасибо Лидии за то, что впустили в свой мир и делитесь своим видением! Для меня это бесценно!
Очень многое в голове поменялось, очень многое применяю, не особо люблю участвовать в чатах, поэтому почти не мелькаю тут) но очень много фиксирую в ежедневнике. Не представляю, как жила раньше без лимфодренажной зарядки с мячиками)) спасибо огромное за эту тренировку!
Очень понравилась мысль, что нужно сформировать и прописать себе базу кто ты, какой ты, что для тебя ок, а что нет. Что нужно продумывать и прописывать для себя понятия и слова, что они не встроены одинаковой программой всем людям, и что каждый вкладывает свои смыслы в определённые понятия слова и ситуации, поэтому нужно проговаривать с людьми, с мужем, что для тебя что.
Спасибо за то, что в моей жизни появилась дисциплина, не в виде насилия, а в виде любви к себе.
Спасибо за понятие «выбор» — я совершенно спокойно и без боли, совершенно осознанно делаю выбор в сторону того, что сделает меня лучше, что будет полезнее. Не пью кофе уже три недели, потому что знаю, что от этого зависит качество моего сна, и много-много в мелочах такого полезного выбора!
Большое спасибо Лидии за то, что впустили в свой мир и делитесь своим видением! Для меня это бесценно!
Присоединяйся к нам
Стоимость ежемесячной подписки — 990 ₽
Присоединяйся к нам
Стоимость трехмесячной подписки — 2 670 ₽ (890 ₽ в месяц)
Присоединяйся к нам
Стоимость шестимесячной подписки — 4 800 ₽ (800 ₽ в месяц)
ИП МУЦОЛЬГОВА ЛИДИЯ МИХАЙЛОВНА
ИНН: 663903769439
ОГРНИП: 324665800108445
ИНН: 663903769439
ОГРНИП: 324665800108445
Техподдержка в Telegram: @ksebe_assist_bot
Эл. почта: lidiia.ksebe@gmail.com
2025, Все права защищены (с)